Manfaat Berwudhu Bagi Kesehatan Kita
Manfaat Berwudhu Bagi Kesehatan Kita

Wudhu merupakan mensucikan diri sebelum shalat dengan membasuh muka, tangan, kepala dan kaki. Berikut manfaat wudhu bagi kesehatan.

Mengenai manfaat wudhu bagi kesehatan, Kementerian Agama Kabupaten Sukabumi. Tulisan tersebut dimuat dalam situs resmi Kemenag Jabar.

Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan :

1. Menghilangkan Bakteri dan Mencegah Kanker Kulit

Dalam kehidupan kita sehari-hari, kita bersentuhan dengan banyak hal selama aktivitas kita. Ada banyak bakteri di tangan Anda.

Baca Lainnya :

• Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Tubuh Yang Bagus0
• Apa Manfaat Zegavit Untuk Kesehatan dan Kesegaran Tubuh? Simak Disini!0
• Apa Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan0
• Mengenal Manfaat Dari Buah Duku Bagi Kesehatan Kita yang Wajib di Ketahui0
• Apa Manfaat Yogurt Bagi Kesehatan Tubuh Untuk Anda Ketahui!0

Mencuci tangan secara teratur sama dengan sering mencuci tangan. Karena mencuci pakaian biasanya diawali dengan mencuci tangan. Ini juga menghilangkan kuman.

Dalam bukunya Doa: Latihan Tubuh dan Jiwa, Mokhtar Salem menjelaskan bahwa mencuci dapat mencegah kanker kulit. Banyak kanker kulit disebabkan oleh kontak sehari-hari dengan bahan kimia yang diserap ke dalam kulit. Oleh karena itu, seringnya membersihkan dapat membantu mencegah kanker. Salah satu pilihannya adalah mencuci diri sendiri. Ini bisa dilakukan minimal 5 kali sehari.

2. Melindungi Kulit Anda dari Kerutan

Mencuci muka akan meregenerasi sel-sel kulit dan mencegah kerutan. Mencuci muka merupakan salah satu prinsip membersihkan wajah.

Kebanyakan umat Islam berwudhu saat berangkat beribadah. Namun disarankan untuk mencucinya sebelum tidur.

3. Pencegahan Gangguan Kesehatan

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Microbiology Review bertajuk “Penyakit Sistemik Akibat Infeksi Mulut” menemukan hubungan antara tidak adanya penyakit sistemik dan kesehatan mulut. Penyakit umum ini termasuk penyakit kardiovaskular, osteoporosis, pneumonia, dan komplikasi diabetes.

4. Meningkatkan Sirkulasi Darah

“Kekuatan Terapi Wudhu” karya Muhammad Syafi'ie el-Bantanie menjelaskan bahwa membersihkan tubuh secara rutin dapat melancarkan peredaran darah.

Ketika aliran darah normal, jantung berfungsi maksimal. Mencegah penyumbatan pembuluh darah dan mencegah resiko serangan jantung pada tubuh.

5. Lebih Mudah Berkonsentrasi

Umat ​​Islam wajib mengusap kepala dengan air saat berwudhu. Hal ini memberikan efek baru pada pikiran, menenangkan pikiran dan mempermudah konsentrasi.

Sekian informasi dari Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan, semoga bermanfaat buat kalian yang belum mengetahui hal ini, terima kasih.